El dolor de rodilla en adolescentes es un síntoma común, pero no normal; puede tener múltiples causas, desde el crecimiento óseo hasta lesiones relacionadas con el deporte o la actividad física.
Identificar la causa específica de este dolor es importante para recibir el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones en el futuro. Te invitamos a seguir leyendo para que conozcas a detalle la razón del dolor de rodilla en adolescentes.
¿Qué causa el dolor de rodilla en los adolescentes?
El dolor de rodilla puede estar siendo ocasionado por diversos factores; algunas de las comunes son:
1. Síndrome de Osgood-Schlatter
Se produce especialmente durante el estirón de la pubertad, sucede por la tensión repetida del tendón rotuliano en la placa de crecimiento de la tibia; esa tensión repetida, suele ser causada por actividades deportivas, como correr o saltar.
Ocasiona inflamación en la zona, dolor e hinchazón y es más frecuente en los jóvenes que tienen una vida más activa.
2. Síndrome femoropatelar
Es una condición que causa dolor en la parte delantera de la rodilla y alrededor del hueso, se origina por el desgaste o el daño del cartílago rotuliano. Se le conoce como “rodilla de corredor” o “rodilla de saltador” porque es más frecuente en las personas que suben muchas escaleras, corren o saltan, aunque también en aquellos que pasan mucho tiempo sentados.
Las mujeres que atraviesan la adolescencia son las más propensas a padecerlo.
3. Crecimiento
Durante el proceso de la pubertad, suceden los conocidos “estirones de crecimiento”, que es cuando los músculos y tendones pueden no adaptarse al mismo ritmo que los huesos, generando tensiones en las articulaciones, y, por lo tanto, molestias en las rodillas.
4. Lesiones
Al ser jóvenes con mucha actividad en los diferentes entornos de su vida: escuela, amigos o familia; es muy probable sufrir caídas o golpes, ocasionando dolor, hinchazón, hematomas y limitación en algunas actividades.
También pueden ocasionar lesiones por practicar deportes, si suelen ser entrenamientos muy seguidos y arduos, o que sean de mucho contacto con sus compañeros, de igual forma, se pueden ocasionar dolor de rodilla.
Síntomas que no se deben de ignorar de un dolor de rodilla
Algunas veces los dolores pueden ser leves y pasajeros, pero existen ciertos síntomas que pueden indicar una lesión más grave que necesite de una revisión médica; identificar esos síntomas a tiempo es clave para evitar que el dolor se agrave.
- Dolor persistente o que empeora con el tiempo.
- Hinchazón o inflamación evidente.
- Sensación de que la rodilla “sale de lugar”, “falla” o “se traba”.
- Inestabilidad al caminar o correr.
- Limitación del movimiento.
- Rigidez, a pesar de estar en descanso.
- Dolor sin actividad física previa.
- En algunos casos, que el dolor se acompañe con fiebre.
Diagnóstico y tratamiento del dolor de rodilla en adolescentes
Cuando se presenta el dolor de rodilla, debe de acudirse con un especialista en traumatología u ortopedista, sobre todo en los casos en donde los síntomas persisten y afectan en la calidad de vida del joven.
En la consulta, el médico realiza un historial clínico, donde se analiza el tipo de dolor, las posibles causas y los síntomas que presenta; posteriormente se apoya de exámenes físicos y estudios de imagen que le indicarán con mayor precisión en dónde se presenta la afección y cuál es la razón.
Después, se determinará el tratamiento adecuado, que dependerá de la gravedad del dolor y de las necesidades del paciente.
- Reposo y modificaciones en la vida diaria: se recomienda descansar de los deportes y actividades de alto impacto, hasta que desaparezcan los síntomas.
- Uso de compresas frías o con hielo: ayudará a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Medicamentos: el doctor puede recetar algunos analgésicos o antiinflamatorios, pero al ser recomendado para menores deben ser controlados y en períodos cortos.
- Fisioterapia: es importante para aquellos pacientes que necesitan recuperar la movilidad; servirá para fortalecer los músculos.
En los casos médicos más complejos o con patologías más severas, puede considerarse un tratamiento quirúrgico, aunque no es muy frecuente en el dolor de rodilla adolescente.
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Dependiendo de tu caso, te suministrará un tratamiento básico o más especializado. Dentro de la curación te explicará qué medidas de rehabilitación debes llevar a cabo para sanar en su totalidad el dolor de rodilla en adolescentes.
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